Life.panorama.am-ը գրում է.
Շատերը կարող են հիանալ դերասանուհի Աննա Հարությունյանը գեղեցիկ կազմվածքով: Պարզվում է՝ նման մարմին ունենալու համար Աննան ունի իր կանոնները, որոնց խստորեն հետեւելով՝ պահպանում է կազմվածքը: Ի դեպ, դերասանուհին շատերի նման խստիվ դեմ է «տանջող» դիետաներին.
«Երբեք սուր դիետաներ չեմ պահել, բայց մտերիմներս կարծում են, թե միշտ տառապում եմ դրացով և ինձ զրկում եմ կերակրից: Իրականում հակառակ պատկերն է, ուղղղակի որկրամոլ չեմ և ինձ հաճույք չի պատճառում ուտելը: Ուտում եմ ապրելու համար, և ոչ թե հակառակը»,- նշեց նա:
Անան ուտել չի սիրում . «Երևի զարմանալի է և մի քիչ էլ տխուր, բայց սիրելի ուտեստ չունեմ: Ինչպես ասում է հայտնի մոդելավորողներից մեկը «Ուտելիքը կնոջ բերանում մնում է երկու րոպե, ստաոքսում՝ երկու ժամ, կոնքերում՝ երկու ամիս՝ ուստի, դուք որոշեք»: Ասում են ՝ մարդու մաշկի ծերացմանը խթանում է քաշ կորցնելը և հետո նորից հավաքելը: Փորձում եմ պահպանել քաշս և նիհարելու խնդրի առջև գրեթե չեմ կագնում, բայց և այնպես մի քանի հետաքրքիր խորհուրդ կարող եմ տալ»,- նկատեց նա եւ առաջարկեց իր 12 կանոնները.
«Կարծում եմ, բոլորին էլ հայտնի են սննդակարգային դիետաները, ուստի ես հարցին կմոտենամ այլ տեսանկյունից: Նշեմ, որ իմ առաջարկած տարբերակներում հավատի գործոնը մեծ դեր ունի:
Առավել մանրամասն` սկզբնաղբյուր կայքում
