Առանց հատուկ կոսմետիկ միջոցների արագ արևայրուք ստանալու րատրբերակներից մեկը կիրառելու համար ձեզ անհրաժեշտ է ծովի աղ և ջուր. կերակրի աղը նույնպես կիրառելի է։
Պարզապես հարկավոր է երկու-երեք ճաշի գդալ աղը լցնել մեկ լիտր ջրի մեջ, լուծույթը ցողել մարմնի վրա եւ պառկել արեւի տակ։ Ժամանակ առ ժամանակ կարելի է կրկին լուծույթը ցողել։
Երկու-երեք ժամ անց արդեն հարկավոր է ցնցուղ ընդունել։
